​流感来袭,口罩你选对了吗?

2019-12-23 阅读数 14974

重庆大渡口36岁的唐女士(化名)自从进入流感高发季后,就为家人网购了各种无纺布口罩,每天轮换佩戴着出入各种人流密集场所。但没多久唐女士和女儿还是相继感染了流感。重庆万家燕医院徐本平主任提醒,口罩防流感没有错,但前提是要正确选择和使用口罩。

口罩我们应该怎么戴?

徐本平主任说道:口罩戴得不正确,效果会大打折扣。不管是一次性口罩还是防护口罩,佩戴时最重要的是保证密闭性,这就要选择适合自己的型号,比如儿童,要使用针对不同年龄段及脸部大小相匹配的儿童型口罩才好。

应该如何选择口罩呢?

一次性医用口罩

主要以抗飞沫和大于4微米的颗粒物污染物为主。这种一次性口罩只能短时间佩戴,建议使用后立即扔掉,并且一旦水洗后,里面的碳吸附作用就会失效,也就不再能阻挡病毒与细菌了,因此并不推荐日常长时间使用这种口罩防流感。短时间使用,对于病人或者未患病的人群都相对较为适合。

普通棉质或者纱布口罩

优点就是透气性很好,能够顺畅的呼吸,但是由于缺少专门的过滤材料,只能阻隔空气中的大颗粒。虽然过滤效果差,但保暖效果好,适用于对冷空气比较敏感,比如一遇到冷空气就爱流鼻涕的人群。

N95口罩

N95口罩属于工业防护口罩,密封性非常强,过滤性能也很好,对于雾霾、细菌和病毒的传播也能起到较好的阻隔作用。值得注意的就是由于密封性很强,透气性相对应的就比较差,对于呼吸不畅和老年人、儿童的话最好慎用。

怎么区分是否要戴口罩?

“从医疗角度,不建议感冒的人戴口罩,因为呼出的病菌在口罩的遮挡下又吸入到呼吸道,不利于病情好转。”徐主任说,一般是想要预防病菌传播的正常人群,可以选择性地戴上有一定防护作用的口罩。徐本平主任强调,戴口罩要看有没有必要。

看感冒的性质、程度

1、不戴口罩:普通感冒和流行性感冒(俗称流感)是不同的,普通感冒一般不传染,不提倡戴口罩。

2、建议戴:流感的传染性更强,流感病毒主要通过呼吸道传播,也可通过飞沫经口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播,人们在没有明显不适的时候就可能有传染性。因此,流感流行期间,应做好防护措施,如戴口罩、勤洗手、注意通风等。

看所处环境

1、戴口罩:在人流复杂的公共场合,比如下雨天,在公交车上,车窗密闭,有咳嗽咳痰、流鼻涕打喷嚏比较严重的人群,建议戴上口罩,预防与飞沫的接触。

2、可不戴:在家中、工作场合,没有病人的时候可以不戴;另外,在室外、空气流通性比较好的情况下,也可以不戴口罩。

温馨提示

1、儿童是呼吸道疾病的高发人群,在流感等呼吸道疾病高发期,家长更要注意给孩子选择合适的口罩。从材质到大小,都 要用心呵护。

2、家长在选择儿童口罩时常常更关注舒适性,市场上针对儿童型口罩有很多种样式,建议家长们还要特别留心功能性及技术指标。并建议购买正规企业的产品。

(文/蒋林秋)


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